在宝宝上幼儿园之前帮宝宝锻炼自理，过起集体生活来会很容易适应，不仅有利于宝宝的成长，也为父母减了不少烦恼。

生活自理能力对宝宝而言是从依赖到独立的一个过程，也是踏出家庭保护网的第一步，家长应逐步培养孩子的好习惯。

1、顺应宝宝的发展顺序，为宝宝创设独立学习的机会

爸爸妈妈应该尊重了解宝宝的年龄特点和动作发展的顺序，并给于宝宝适当的训练，这样宝宝不会因为难度太高而失去兴致。例如：一岁的宝宝会自己站了，可以让宝宝试着洗手。一岁半的宝宝可以试着自己吃饭。两岁的宝宝可以尝试如厕、脱袜子、刷牙等等，这些活动既有利于宝宝的小肌肉的发展，又增强了宝宝独立意识的发展。
2、多赏识宝宝，让宝宝的做事态度由“要我做”转变为“我要做”
由于宝宝的小肌肉还处在发育期，动作的灵活性和准确性较差，所以每当宝宝独立完成任何小事，爸爸妈妈不要吝啬您们的表扬和鼓励，因为您的支持和鼓励是宝宝继续独立做事的动力。爸爸妈妈也应重视宝宝此时出现的每一个具有独立意识的要求和行为，加以鼓励和提供实现的条件。例如：宝宝看到您在剥毛豆，兴冲冲地跑过来。这时您可以提供一个塑料小碗和小凳子，事先将毛豆的壳拨开一小半，让宝宝在自已动手剥豆中充分体验成功地快乐。
3、爸爸妈妈的引导贵在持之以恒
爸爸妈妈再让宝宝独立地做某件事情的时候，示范要求要清楚且形象生动，这样可以方便宝宝模仿学习。最重要的是让宝宝坚持天天这样做，把它当作一种习惯，这样宝宝的生活自理能力在不知不觉中提高得很快。例如：爸爸妈妈可以和宝宝作“成长记录”，完成什么事情，让宝宝自己在记录上打勾或贴五角星，以此激励宝宝的这种行为，久而久之便成了一种习惯。(http://www.yywsb.com) 编辑：红朵