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BB越喝越伤身的10种喝牛奶方法
作者:大易网
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导读: 牛奶被称之为“接近完美的食品”,宝宝在长身体的时候,牛奶可以为宝宝的身体提供许多营养。然而,在给宝宝喝牛奶的时候也要多留心下,以下这些对牛奶的错误认识,可能会伤了宝宝。

  误区一:牛奶越浓越好

  有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。

  被掩盖的真相:宝宝腹泻、便秘、食欲不振

  所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩,受不起过重的负担与压力。

  误区二:用酸奶喂养宝宝

  酸奶是一种有助于消化的健康饮料,有的家长常用酸奶喂食婴儿。

  被掩盖的真相:宝宝呕吐和坏疽性肠炎

  然而,酸奶中的乳酸菌生成的抗生素,虽然能抑制很多病原菌的生长,但同时也破坏了对人体有益的正常菌群 的生长条件,还会影响正常的消化功能,尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿,如果喂食他们酸奶,可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。

  误区三:牛奶必须煮沸

  被掩盖的真相:牛奶营养流失

  牛奶消毒的温度要求并不高,70℃时用3分钟,60℃时用6分钟即可。如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖就会出现焦化现象,而焦糖 可诱发癌症。其次,煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象,从而降低牛奶的营养价值。(http://www.yywsb.com) 编辑:刘建立