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宝宝出游小点心:蔬菜卷
作者:河南省医学科学普及学会
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导读: 许多孩子比较不爱吃蔬菜,这时改变一下吃的方式,可提高孩子对蔬菜的兴趣。
  蔬菜卷(适合13〜15个月宝宝)
  材 料
  春卷皮1张·紫菜1片·苜蓿芽30克·胡萝卜40克·鸡蛋1个
  做 法
  ·胡萝卜切丝、汆烫后将水分沥干。
  ·鸡蛋煎成蛋皮后切丝备用。
  ·春卷皮上先铺紫菜,再将苜蓿芽、胡萝卜丝、蛋丝依次铺上。
  ·将春卷皮连同材料卷起即可。
  小小叮咛,大大贴心
  1.蔬菜卷可直接用手拿着吃,或用塑料袋、保鲜膜包住拿着吃,非常适合作为外出野餐的点心。
  2.许多孩子比较不爱吃蔬菜,这时改变一下吃的方式,可提高孩子对蔬菜的兴趣。(http://www.yywsb.com) 编辑:刘建立