提子的糖分很高，甜甜的，在给宝宝添加果汁的时候，可以榨少许提子汁，或者配合其他蔬果来榨汁，宝宝可是很爱喝的哦。提子富含维他命C和E，可以为皮肤提供抗氧化保护，减少外界环境对皮肤的伤害。

用料：提子、温水

提子汁的作法：

1、将提子洗净。

2、放在榨汁机中，炸好后用滤网过滤，然后调入适量温水搅匀即可。

小叮咛：

1、过滤出来的提子渣还可以加点蜂蜜或者蛋清用来做面膜也很不错。

2、提子比较甜，榨出来的汁若不添加一些水分的话容易腻，而且还不解渴。