宝宝刚刚来到这个世界，一切都还不熟悉，什么都要开始学，但是小手却还没准备好，所以他总是握紧拳头。通常来说，宝宝握紧的拳头要到3～4个月时才会完全放开，不过，如果妈妈能从宝宝出生起就给他适当的刺激，他会更快地准备好踏入学习的大门。

　　妈妈担心的问题：宝宝把脸抓花了

　　宝宝的手总是有意无意去抓脸，而宝宝的指甲又很薄，容易刮伤脸上稚嫩的肌肤，所以，妈妈在担心之余常常帮宝宝套上手套，这样虽然更安全，但无形中又限制了宝宝小手的活动机会。据郑百吟老师介绍，在宝宝睡觉时不妨戴上手套，以防意外抓伤，而在宝宝清醒时则应脱下手套，通过活动吸引宝宝的注意力，降低抓破脸的危险。

　　刺激手部动作发展的3个小游戏

　　游戏1.打开紧握的手

　　虽说宝宝早晚都会自然地张开拳头，但是通过合适的刺激，可帮助他早日张开小拳头，及早展开与环境的互动学习之旅。

　　方法：脱下宝宝的手套，在宝宝的肘部和手背轻轻按摩，以温柔的触感刺激宝宝的触觉神经，让宝宝放松肌肉，握紧的拳头就会慢慢放开。

　    游戏2.我会看东西

　　虽然宝宝的视力还不是太好，视力范围只有25～30厘米，而且只能看到模糊的影像，不过，在宝宝的视力所及之处，还是可以通过摇晃有声响的玩具来吸引宝宝的注意，并刺激宝宝伸出小手去摸摸，为培养追视、手眼协调等能力预做准备。

　　方法：在宝宝眼前25～30厘米处摇晃有声响效果的玩具，并告诉宝宝这里有好玩的东西，吸引宝宝的目光，并带动他做出伸手的动作。

　　游戏3.手在哪里?

　　宝宝必须首先意识到手的存在，才能更好地锻炼手部动作能力。

　　方法：可自制铃铛手链套在宝宝的手腕上，拉着宝宝的手轻轻摇晃，让宝宝凭借听觉寻找出声的位置、意识到什么是手，当宝宝明白手不只能放进嘴巴，也能做出其他动作时，他慢慢就会对手产生浓厚的兴趣。

　　TIPS：3步骤给宝宝剪指甲

　　由于宝宝的手总是动来动去，很多妈妈不敢帮宝宝剪指甲，害怕一不小心就剪到肉，所以多趁宝宝睡觉时才帮他剪指甲，但是这样更容易惊醒宝宝。其实，给宝宝剪指甲不要着急，可以先花点时间跟他玩手部游戏，等宝宝感觉开心、舒适之后，就能静静地让妈妈剪指甲了。

　　Step1 妈妈先把自己的手指头伸进宝宝的拳头里，让宝宝抓着妈妈的手。

　　Step2 另一手再轻轻按摩宝宝的手背和指头。

　　Step3 当宝宝把拳头打开、小手贴在妈妈手指上时，就可以开始剪指甲啦。

　    4～6个月：学习期

　　宝宝慢慢会趴、会翻身、会踢腿，也能在照顾者的扶持下坐上一会儿，这些都代表着宝宝的身体肌肉与平衡感有所发展，而宝宝小手的灵活度也逐渐显现出来，比如能一把抓住眼前的物品、会自己扶着奶瓶等。
 

　　妈妈担心的问题：养成吃手的坏习惯

　　宝宝爱吃手，的确让妈妈很担心，万一以后戒不掉怎么办?但这又是宝宝心智发展的必经过程，因为吃手代表宝宝具有自我安抚的能力，不宜一味禁止，毕竟宝宝口腔期的需要也是要满足的嘛!郑百吟老师建议用其他物品来代替手，比如安抚奶嘴，因为手是与生俱来之物，很容易就放进嘴巴，一旦吃上瘾，以后要戒除的难度就比较大。

　　但是，不管吃手还是吃奶嘴，都应该只出现在特定时期，而且应该是过渡性的短暂行为，比如在睡前或哭泣时吃一下，而不是一直吃个不停。可利用一些手部活动来吸引宝宝，让他把注意力转移掉。还有，及时准备离乳食品，更好地满足宝宝舌头和嘴的感觉，这样他就不会老想着去吃手或奶嘴啦。