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5分钟游戏“玩”出专注力
作者:医药卫生网
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        主题1:踩高跷

 

  ★要准备哪些道具?

 

  准备两个奶粉罐(如果孩子年龄小就改用小的酱瓜铁罐头),在底部两边挖洞,再绑上适合小朋友身高的麻绳,将麻绳拉在手上,就成高跷了。

 

  ★该怎么陪孩子玩?

 

  妈妈可以做一个大人的,一个小朋友的,然后两个人比赛,看谁走得远、走得快,中途也可以放一些障碍物来增加绕行难度。

 

  ★可以玩出什么能力?

 

  可以训练身体各个部位的协调能力以及平衡感。提升了大动作能力,将来握笔写字的动手能力,身体坐立、站立的姿势都会更稳固。

 

  ★游戏小诀窍

 

  最好穿上运动鞋,脚底才不会被罐子边缘硌得疼痛。

 

 

  主题2:投篮

 

  ★要准备哪些道具?

 

  幼儿专用的篮球及篮筐,平时玩的皮球及洗衣篮也可以。

 

  ★该怎么陪孩子玩?

 

  妈妈和孩子可以比赛谁进球次数多,若没有篮筐也可以用洗衣篮来替代。可以把篮筐逐渐往后移,增加难度。

 

  ★可以玩出什么能力?

 

  利用身体关节及手腕的力量将球抛出去,可以训练关节及手的力量,同时要将球投进篮筐也可以训练手眼协调能力。

 

  ★游戏小诀窍

 

  刚开始可以用比较轻的皮球,之后可以逐渐增加球的重量,增强手的承受力。

(http://www.yywsb.com) 编辑:范建芳